日常

涙の数だけ強くなれるよ!3つの涙とは?

どうもファン太です。

 

涙の数だけ強くなれるよ

岡本真夜さんのTOMORROWという歌の歌詞です。素敵な歌詞ですね。

私は、その世代の人間ではないですが、聞いたことある方も多いのではないのでしょうか?

 

涙の数だけ強くなれる!?そんなことあるかーいと思ったアナタ。

涙を流すことでストレス解消だったり、リフレッシュする効果もあるんですよ。

その結果、強くなれるんです。

 

では涙とは何なのか。書いていきます。

涙とは?3種類の涙が存在!

涙には3種類の涙があるそうです。

基礎分泌の涙

角膜を潤った状態に保つ涙

埃や細菌から目を保護しています。

まばたきをすることで潤しているようです。

反射の涙

物理的な刺激で目を刺激され流れる涙

タマネギを切った時、あくびした時などに流れる涙はコレ。

まさに防御壁!

感情の涙

嬉しい、悲しい、悔しい、感動の涙。

日々、暮らしている時って、なにかしら感情って揺さぶられませんか?

感情が高まった時に脳から「泣け~」と指令がくるようです。

泣くことは決して悪いことじゃない!

あなたは普段ないていますか?

私は泣きます。とても泣きます。

タマネギをたくさん切ってるとか、あくびをずっとしてる~というのではなく。

感情の涙を流します

 

泣くことは、ストレス解消にとてもいいんです。

我慢することはないと思っています。

泣いちゃダメなタイミングはもちろんありますが…

 

泣きたいときは思いっきり泣けばいい。

泣ける時に泣いておこう。

 

それが私の教訓です。

泣きたいときは泣こう

感情の涙は偉大。

涙を流せるということが大切です。

泣いてリフレッシュして、強くなれば良いと思います。

 

涙でいつの間にか強くなれる。

無感情よりずっと素敵です。

無感情になったら人間っぽさが失われてしまいますからね。

感情を豊かに生きていきましょう

 

 

ではこのへんで。

ABOUT ME
ファン太
ファン太
魚釣りが好き。 レザークラフトが好き。 音楽が好き。 大好きな趣味がある生活で日々を豊かに!